新的科研发现，我们对时间的感知可能与心跳有着紧密的联系。这一结果大大超越了先前我们对时间感知影响的认知。
时间感知：一个复杂的过程
我们对时间的感知，曾经被认为主要受到行为和情绪的影响，使得时间在我们的感觉中“加速”或者“减慢”。一项2022年发表在《心理学前沿》的综述研究分析了众多文献，探讨情绪和动机是如何影响我们对时间的感知。该综述发现，当我们在接近某个结果，如目标、奖励或惩罚时，时间似乎会飞逝。反之，当我们试图避开会带来负面情绪的事情时，时间则会感到拖延。
然而，这类研究虽然解读了我们对已经过去的时间的记忆，却并没有让我们理解对当下时间的体验。也并未解释我们对时间的感知是心理学和生理学复杂相互作用的结果。
心跳：时间感知的新解
在最新的一项研究中，康奈尔大学的研究人员提出了一个挑战性的问题：我们的心跳变异性是否可以解释时间感知的差异？人类的心跳即使是最准确的也会有变化，每次心跳的时间都会略长或略短于上一次。这是否会对人类对时间的感觉产生影响？
为了解答这个问题，研究人员对45名年龄在18至21岁之间的参与者进行了心电图实验。这个实验通过测量每次心跳的长度和间隔，来精确记录参与者的心跳。当参与者的心跳一次，计算机就会播放一个短促的哔声，并要求他们判断每个哔声的持续时间。通过分析他们的反应和心跳长度，研究人员发现了一种被称为“时间皱褶”的现象。当参与者有较短的心跳时，他们认为哔声比实际持续时间长。反之，如果他们的心跳较长，他们则会认为哔声时间比实际短。
大脑在其中的角色
此外，研究还揭示了大脑在心跳调节中的作用。数据显示，当参与者听到哔声，他们的大脑必须“重新定位”去注意声音，这种反应影响了他们的心跳，进而影响了他们对时间的感知。
这些发现提供了新的视角，帮助我们理解我们的时间感知可能一直在变化，而这至少部分与我们心脏的功能有关。随着我们学习如何将生理学和心理学相结合来更好地管理精神健康状况，例如抑郁症和注意力缺陷多动症，这项知识可能具有重大意义。
